16+

   12 декабря для взрослых читателей библиотеки им. В. М. Шукшина, в рамках проекта «Открытый университет Сибири», проведен семинар «Роль питания в формировании здорового образа жизни. Современная экология и вопросы питания».

 

  Вниманию зрителей была представлена выставка «Правильное питание – залог здоровья». Учитывая возраст приглашенных людей, сотрудники библиотеки рекомендовали для чтения журналы « 60лет – не возраст» и «Будь здоров».

Семинар провела врач-диетолог,

кандидат медицинских наук

Елена Анатольевна Беспрозванная.

   Сначала у всех присутствующих были небольшие сомнения – «чего же мы не знаем о питании?», «про питание говорят везде и всюду?», «что нового мы можем еще не знать?». Однако, как только Елена Анатольевна начала рассказывать о принципах питания, развенчивать мифы о количестве потребляемых яиц, о потреблении витаминов и многом другом, стало понятно, что тема питания нескончаема, и все мы не так уж хорошо знаем, как правильно питаться.

   Впереди нас ждут новые встречи со специалистами, наши читатели очень ждут их, потому что должны получить качественную информацию на многие вопросы, касающиеся такой объемной темы, как «Экология личности и здоровье».

Заведующий филиалом «Библиотека им. В. М. Шукшина»
Тертышникова И. В.