12+

9 апреля в библиотеке им. М. А. Светлова прошёл час здоровья «Мифы и реальность о курении» в рамках Всемирного дня здоровья. В нем приняли участие ученики 5 «В» класса школы № 142.

На встречу пригласили Елену Геннадьевну Максименко, медицинского психолога Новосибирского областного клинического наркологического диспансера.

Она рассказала подросткам не только о вреде табачной зависимости, но и о том, как быстро курение может повлиять на организм, особенно в период активного роста.

Используя яркие примеры из медицинской практики, Елена Геннадьевна показала, как даже одна сигарета может стать точкой отсчёта для серьёзных нарушений – от снижения работоспособности лёгких до ухудшения памяти и концентрации внимания.

Особое внимание она уделила тем, кто считает, что «попробовать, не значит пристраститься».

Ребята прошли анкетирование, ответили на вопросы о восприятии курения, своих представлениях о здоровом образе жизни и склонности к экспериментам с табаком.

На обсуждение вынесли и личные страхи: например, как курение влияет на внешний вид, скорость развития, а также на способность к обучению. Ребята задавали вопросы, получали ответы и осознанно подходили к выбору своего поведения.

Завершилось мероприятие показом видеоролика, который наглядно продемонстрировал, как курение разрушает тело на клеточном уровне – от сердечно-сосудистой системы до нервной. Каждый участник получил инструмент для осознанного выбора – в том числе и отказа от вредной привычки.

Елена Чеботникова,

заведующий библиотекой им. М. А. Светлова.

+1

0