В рамках Всемирного дня здоровья в библиотеке им. И. А. Крыловапрошелфизкультурный практикум «Бегом…к здоровью», который мы проводили для членов объединения «Встреча».
Физкультурный практикум начался с небольшой зарядки. Почти все участники — выпускники нашей школы здоровья «Исцели себя сам», поэтому без труда справились с упражнениями!
Все мы, так или иначе, заботимся о своем здоровье, но болезни посещают нас. Часто бороться с недугами помогают травы.
Участники встречи с интересом слушали о том, как и где собирать травы, как их сушить. Узнали, в чем отличие ромашки лекарственной от обыкновенной и многое другое. Были представлены книги, рассказывающие о фитотерапии.
Старая поговорка гласит: «Движение — это жизнь, а жизнь — это есть движение», и это так!
Сейчас модной стала скандинавская ходьба, но мало, кто знает, как надо правильно ходить. Мы пригласили председателя спортивной комиссии совета ветеранов Первомайского района Плешакова Валерия Геннадьевича, он провел мастер-класс по скандинавской ходьбе. Рассказал немного теории, а потом практика — каждый мог попробовать походить с палками. Многие приняли решение: не падаем духом, надеваем спортивную форму, приобретаем палки и шагаем в парк!
Девизом мероприятия стали слова «Здоровье даром не дается, за него надо бороться».К этому дню в библиотеке была подготовлена и оформлена книжная выставка «Стиль жизни — здоровье!».
На выставке представлена литература с рекомендациями, которые помогут не только сохранить здоровье, но и обрести хорошее настроение.
Вера Косолапова,
заведующий библиотекой им. И. А. Крылова
Если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Кинофестиваль короткометражных фильмов о Великой Отечественной войне
Кинофестиваль короткометражных фильмов о Великой Отечественной войне «Перерыв на кино» / Всероссийский кинопоказ о снятии блокады Ленинграда в рамках патриотического проекта «Победители»
Урок памяти и скорби «Героизму и мужеству ленинградцев»
Урок памяти и скорби «Героизму и мужеству ленинградцев», посвященный Дню полного снятия блокады Ленинграда в рамках программы «Любовь к Отечеству питая»
Ламповый вечер «Валентин Серов. Между прошлым и будущим»
Ламповый вечер «Валентин Серов. Между прошлым и будущим», посвященный 160-летию со дня рождения русского художника В. А. Серова в рамках проекта «Наедине с искусством»
Час истории «Пусть помнят живые, пусть знают потомки»
Час истории «Пусть помнят живые, пусть знают потомки», посвящённый Дню проведения Крымской (Ялтинской) конференции, в рамках проекта «Учись у героев Отчизну любить»
Историко-патриотический вечер «Город, что стал на века легендарным»
Историко-патриотический вечер «Город, что стал на века легендарным», посвящённый дню воинской славы России – Дню разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в Сталинградской битве в рамках программы «Любовь к Отечеству питая»
Урок памяти «Солдат войны не выбирает», посвящённый Дню памяти о россиянах, исполнявших служебный долг за пределами Отечества в рамках клуба «Юные художники-краеведы»
Военно-патриотическая беседа «Мы от Родины вдали нелегкий долг свой выполняли…»
Военно-патриотическая беседа «Мы от Родины вдали нелегкий долг свой выполняли…», посвященная Дню памяти о россиянах, исполнявших свой долг за пределами Отечества.
Ламповый вечер «В гостях у Чехова», посвященный 165-летию со дня рождения русского писателя Антона Павловича Чехова в рамках проекта «Наедине с искусством»
Энциклопедия войны «Вспомним подвиг Сталинграда», посвящённая дню воинской славы России – Дню разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в Сталинградской битве в рамках патриотического проекта «Победители»
Кинофестиваль короткометражных фильмов о Великой Отечественной войне «Перерыв на кино»
Кинофестиваль короткометражных фильмов о Великой Отечественной войне «Перерыв на кино». Всероссийский кинопоказ фильмов о фронтовиках, посвященный Дню защитника Отечества в рамках патриотического проекта «Победители»
Литературно-патриотический час «Горячий снег» Юрия Бондарева», посвящённый дню воинской славы России – Дню разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в Сталинградской битве в рамках проекта по литературно-патриотическому воспитанию «Молодежный перекресток»
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.