12+
Здоровье надо сохранять.
Нужно правильно питаться,
Нужно спортом заниматься.
Под таким девизом, 5 апреля, прошло заседание клуба «Юность» в библиотеке им. М. А. Светлова. Каждый из нас понимает важность поддержания физического состояния тела и крепости духа. «В здоровом теле – здоровый дух» — так говорит пословица. Каковы же составляющие нашего здоровья? Это и попытались выяснить присутствующие в зале.
Одно из главных условий – правильное и здоровое питание.
В игре под названием «Полезные и вредные продукты», ребятам необходимо было запомнить предложенные продукты и правильно определить, вредны ли они для нашего организма или полезны?
Когда мы заболеваем, то лечимся лекарствами и чудодейственными травами. Правильное лечение болезней — вот следующая составляющая, физического здоровья человека, которую мы выявили. В игре «Зелёная аптека» ребята вспоминали, какие болезни лечат известные всем малина, подорожник, ромашка.
Задуматься о здоровье заставила викторина «Вредные привычки», а так же пословицы. Не иметь вредных привычек — это правило жизни, которое является третьим составляющим здорового образа жизни.
Положительные эмоции – это четвёртое слагаемое формулы здоровья. Так мы с подростками вывели формулу нашего здоровья и то, что мешает нам быть здоровыми.
Итогом стал рецепт здоровья и счастья, прочитанный библиотекарем: «Возьмите чашу терпения, щедрости две горсти добавьте, влейте полное сердце любви, посыпьте добротой, плесните немного юмора, добавьте как можно больше веры. Все перемешайте, намажьте на кусок отпущенной вам жизни и предлагайте каждому кого встречаете на своем пути».В конце встречи всех присутствующих угостили полезными зелёными яблоками.
Нина Черноволова,
библиотекарь библиотеки им. М. А. Светлова
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.